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Wenn Schmerzen das Essverhalten verändern: Endometriose und Essstörungen
Bildquelle: Canva Endometriose ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung, die weit über den Unterbauch hinauswirken kann. Sie geht häufig mit Schmerzen, Verdauungsbeschwerden, psychischer Belastung und einer deutlich eingeschränkten Lebensqualität einher. Genau diese dauerhafte Belastung kann auch das Verhältnis zum eigenen Körper und zum Essen verändern. Dadurch steigt bei Endometriose das Risiko für gestörtes Essverhalten und Essstörungen; umgekehrt kann eine stark restrik
Theresa Vierlinger
17. Mai4 Min. Lesezeit


Nahrungsergänzungsmittel – Sinnvoll oder Geldverschwendung?
Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel (=NEM) erlebt derzeit einen regelrechten Boom. Schaut man sich das Sortiment von Apotheken,...
Theresa Vierlinger
20. Okt. 20246 Min. Lesezeit


Mikrobiomanalysen - alles was du wisen musst
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, eine Mikrobiomanalyse durchzuführen? Ein verändertes Mikrobiom wird mit verschiedenen...
Theresa Vierlinger
1. Feb. 20244 Min. Lesezeit


Hormonchaos durch Diäten? - Intermittierendes Fasten, Diäten und mehr
Intermittierendes Fasten ist in aller Munde und hat in den letzten Jahren einen regelrechten Hype erfahren. Gewichtsabnahme, verbesserte...
Theresa Vierlinger
30. Apr. 20235 Min. Lesezeit


Nahrungsmittelunverträglichkeits-tests - Darum solltest du skeptisch sein
Wenn du an Symptomen wie Blähbauch, Durchfällen, Bauchschmerzen, Verstopfung oder sogar an unreiner Haut, Müdigkeit oder leidest, kann...
Theresa Vierlinger
17. Nov. 20223 Min. Lesezeit


Wie chronische Diäten die Vorboten von Essanfällen sind
Im heutigen Blogbeitrag erfährst du, warum Essanfälle eine häufige Folge von chronischen Diäten sind und lernst kognitive Hintergründe zu...
Theresa Vierlinger
4. Nov. 20224 Min. Lesezeit
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